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Libération fasciale et équilibre structural

James Earls et Thomas Myers - Éditions Sully 2018
jeudi 30 janvier 2020 par James Earls, Thomas Myers

Traduit de l’anglais (USA) par Laurent Strim

Broché, 304 pages - Format : 212 x 275 - ISBN : 978-2-35432-231-1 - Prix : 58 €

Descriptif

Le fascia, le tissu biologique qui entoure les muscles, les os et les organes, joue un rôle crucial dans la mobilité et la stabilité du corps. En apprenant à travailler intelligemment sur les différents tissus fasciaux, un thérapeute manuel peut aider à améliorer de nombreux états chroniques, apportant souvent un soulagement immédiat et durable de la douleur, et réduisant les tensions qui contribuent à limiter le mouvement.

Les auteurs montrent qu’approcher les restrictions fasciales demande « un œil différent, un toucher différent et des techniques spécifiques au tissu ». Incluant les résultats de la recherche actuelle sur le traitement du fascia et du myofascia, ils offrent au lecteur des méthodes d’examen sophistiquées pour explorer les relations entre structure anatomique et fonction, faisant de cette édition mise à jour un guide essentiel pour tout pratiquant.

Ce livre offre une introduction détaillée à l’anatomie structurale et fonctionnelle et à la thérapie de libération fasciale, incluant le « BodyReading » (analyse posturale globale), associée à des descriptions techniques complètes. Il comprend 150 photographies en couleur présentant clairement chaque technique. Earls et Myers, l’un et l’autre praticiens respectés, procurent à tout thérapeute manuel (masseur-kinésithérapeute, ostéopathe, chiropracteur, thérapeute des points trigger ou massothérapeute) les informations dont il a besoin pour donner des traitements efficaces et créer un changement systémique dans la posture et la fonction des patients.

« Quelle merveilleuse idée de combiner le savoir-faire et la philosophie de James Earls avec les contributions classiques de Tom Myers au travail corporel structural. C’est le prolongement longtemps attendu du concept théorique des Trains anatomiques dans un manuel pratique rédigé avec clarté, fonctionnel, qui devrait être lu par tout thérapeute manuel quelle que soit son expérience – et pas seulement les praticiens de l’intégration structurale. » Art Riggs, Certified Advanced Rolfer et massothérapeute,
auteur de
Deep Tissue Massage : A Visual Guide to Therapy Techniques.

« La libération fasciale n’avait jamais été rendue aussi compréhensible et praticable – un excellent ouvrage richement illustré. » Leon Chaitow, N.D., D.O., membre honoraire de l’université de Westminster, Londres. Rédacteur en chef du Journal of Bodywork & Movement Therapies.

Les auteurs

James EARLSdirige l’Ultimate Massage and Kinesis U.K. Il pratique l’intégration structurale et la massothérapie à Londres. Auteur de Born to Walk (North Atlantic Books, 2014), il a développé une synthèse unique d’anatomie fonctionnelle, comparative et myofasciale.

Thomas MYERS a pratiqué la thérapie structurale intégrative pendant plus de quarante ans dans divers contextes cliniques et culturels. Auteur de l’ouvrage remarqué Anatomy Trains (Elsevier, 2014), son organisme propose des formations sanctionnée par un diplôme et des ateliers d’approfondissement dans le monde entier.

Table des matières

 Introduction/Comment utiliser ce livre

Chapitre 1 • Une introduction à la Technique de libération fasciale
Le modelage humain
Introduction à la toile fasciale
La tenségrité

Chapitre 2 • Libération fasciale et développement du toucher
DESIF : Développement, évaluation, stratégie, intervention, fin
Technique de libération fasciale
La mécanique corporelle
Questions de direction
Concevoir une séance

Chapitre 3 • BodyReading
Les 5 étapes du BodyReading
Le processus de BodyReading

Chapitre 4 • Le pied et la jambe
Les os de la jambe : aussi facile que 1, 2, 3… 4, 5
Les articulations : charnières et spirales
Les arches comme « courbures secondaires »
Les os des arches
Les tissus plantaires
Les muscles du mollet
BodyReading du pied et de la jambe
Techniques du pied et de la jambe
BodyReading – Niveau supérieur

Chapitre 5 • Le genou et la cuisse
L’articulation du genou
Les muscles mono et bi-articulaires de la cuisse
BodyReading du genou et de la cuisse
Techniques du genou et de la cuisse
BodyReading – Niveau supérieur

Chapitre 6 • La hanche
Les os
Les ligaments
Les muscles
1. L’éventail trochantérique
2. L’éventail ischio-pubien
3. L’éventail inguinal
BodyReading du bassin
Techniques pelviennes
BodyReading – Niveau supérieur

Chapitre 7 • L’abdomen, le thorax et la respiration
L’abdomen et les côtes : le panier costal
Les muscles accessoires de la respiration
Le diaphragme
BodyReading de l’abdomen, du thorax et de la respiration
Techniques abdominales et thoraciques
BodyReading – Niveau supérieur

Chapitre 8 • La colonne vertébrale
La colonne vertébrale
Le schéma de la musculature
Le cou
BodyReading de la colonne
Techniques pour la colonne
BodyReading de la tête et du cou
Techniques pour le cou
BodyReading – Niveau supérieur

Chapitre 9 • L’épaule et le bras
L’épaule
Les Lignes du bras
BodyReading des épaules
Techniques de l’épaule et du bras
Techniques de la coiffe des rotateurs
Intégration
BodyReading – Niveau supérieur

Annexe 1 • Les Lignes des Trains anatomiques

Annexe 2 • Contre-indications

Références et lectures complémentaires
Ressources
Index


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